daunkelor.com – Minuman segar sangat dibutuhkan untuk oleh tubuh. Ada banyak minuman segar yang dapat dinikmati saat cuaca terik, salah satunya adalah minuman segar dari pisang.
Mengonsumsi buah seperti pisang menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Buah kaya akan kandungan vitamin dan gizi yang sangat baik bagi tubuh.
Tidak hanya rasanya yang manis, minuman segar dari pisang ini juga mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat, mangan, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, magnesium dan potasium dan kalium.
Mengonsumsi pisang secara rutin akan membawa dampak baik bagi kesehatan. Banyak manfaat yag didapat bila mengonsumsi pisang, misalnya dapat terhindar dari berbagai macam penyakit, seperti maag, jantung, diabetes, risiko stroke dan tekanan darah akan terjaga.
Selain dikonsumsi secara langsung, pisang dapat diolah menjadi minuman segar yang enak dan banyak digemari. Lantas minuman segar apa saja yang dapat diolah dari pisang?
Resep Minuman Segar dari Pisang
Nah, berikut ini varian resep minuman segar dari pisang yang dirangkum dari berbagai sumber, yuk simak!
1. Pisang Yoguart
Bahan Pisang Yoguart
1. 1 buah pisang
2. 1 sendok makan madu
3. 1 cup yogurt ukuran kecil
Cara Membuat Pisang Yoguart
1. Pertama, kupas pisang lalu potong-potong.
2. Kemudian, campur yogurt dan madu.
3. Selanjutnya, tuang ke gelas saji dan beri topping sesuai selera.
4. Pisang Yoguart siap disajikan.
2. Chocolate Banana Milkshake
Bahan Chocolate Banana Milkshake
1. 2 buah pisang cavendish
2. 300 ml susu cair UHT
3. 6 sendok makan Colatta Drinking Chocolate/cokelat bubuk
4. 100 gram haan whip top beverage
5. 200 ml air es.
Cara Membuat Chocolate Banana Milkshake
1. Pertama, blender lembut pisang, bubuk cokelat dan susu cair.
2. Kemudian, kocok haan whip top beverage dan air es hingga kaku.
3. Selanjutnya, tuang adonan pisang ke gelas saji dan semprotkan whipped cream di atasnya.
4. Beri topping sesuai selera.
5. Chocolate Banana Milkshake siap disajikan.
3. Kopi Pisang
Bahan Kopi Pisang
1. 2 buah pisang
2. 1 sachet kopi instan
3. 200 ml susu UHT plain (dinginkan)
4. Gula palem secukupnya
5. Kayu manis secukupnya
6. Es batu.
Cara Membuat Kopi Pisang
1. Pertama, potong -potong pisang lalu blender dengan kopi, susu dan kayu manis.
2. Kemudian, tuang ke gelas saji.
3. Beri taburan gula palem dan kayu manis sesuai selera.
4. Kopi Pisang siap disajikan.
4. Es Semlo
Bahan Es Semlo
1. 4 buah pisang raja (potong-potong)
2. Gula pasir secukupnya
3. 5-10 butir cengkeh
4. 750 ml air
5. 2 batang kayu manis
6. Asam kandis/tamarine secukupnya
7. 1/2 sendok teh pandan pasta
8. 1-2 tetes pewarna merah.
Cara membuat Es Semlo
1. Pertama, rebus air, pandan pasta, gula, cengkeh dan kayu manis.
2. Kemudian, masukkan potongan pisang, asam kandis/tamarine dan pewarna.
3. Selanjutnya, masak hingga mendidih lalu matikan api dan dinginkan.
4. Es Semlo siap disajikan dengan es batu.
5. Banana Milkshake
Bahan Banana Milkshake
1. 3 buah pisang
2. 5 sendok makan sirup vanila
3. 400 ml susu UHT
4. Es batu secukupnya.
Cara Membuat Banana Milkshake
1.. Pertama, potong pisang dan blender hingga halus.
2. Setelah itu, tuang susu UHT, sirup dan beri es batu.
3. Banana Milkshake siap disajikan.
Itulah beberapa resep dan cara membuat minuman segar dari pisang yang enak dan kaya manfaat. Minuman segar ini sangat cocok untuk dikonsumsi saat cuaca terik.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
